如何让一口好牙陪您到老|全国爱牙日9 月20 日是“全国爱牙日”,今年的主题是“关爱老年口腔,乐享健康生活”。口腔健康是全身健康的重要组成部分,二者相互影响,不可分割。研究表明,牙周病与心血管疾病、糖尿病等都存在密切的联系。健康的牙周环境能显著降低全身疾病发生发展的风险;反之,严重的牙周病会加剧全身疾病的严重程度,增加发生并发症的风险。老年人大多存在基... 2023-09-20
|
情绪“开关”,你忽视了吗?开心时微笑,伤心时痛哭,愤怒时握紧拳头,沮丧时垂头丧气。我们在日常生活中会关注孩子的面部表情和身体姿势,因为通过观察表情和姿势,我们可以了解孩子的情绪状态。然而,通常人们会认为是先有了情绪体验,而后情绪单向地影响表情和姿势。但事实上,许多研究成果表明,面部表情和身体姿势也会反过来影响情绪体验,改变姿势和调整表情能够帮助... 2023-09-01
|
“三减三健”从我做起近日,国家卫生健康委印发《关于组织开展2023年全民健康生活方式宣传月活动的通知》。《通知》指出,国家卫生健康委将于今年9月组织开展全民健康生活方式宣传月活动,活动主题为:“三减三健”从我做起。“三减三健”是指减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。“三减三健”作为全民健康生活方式的重要内容之一,是筑牢健... 2023-09-01
|
夏季儿童易腹泻,怎么防怎么治一篇说清楚!夏季腹泻是一种由多病原多因素引起的消化道疾病,主要症状为腹痛、腹泻,伴恶心、呕吐,或发热,是世界性的公共卫生问题。夏季是肠道传染病发生和流行的季节,因为气温升高,空气湿度大,导致大肠杆菌、痢疾杆菌、沙门氏菌、霍乱弧菌等繁殖活跃。这种疾病传染性强、危害性大,容易造成家庭成员间传播发病,甚至流行扩散。今天就来讲讲,如何在夏... 2023-08-03
|
夏日炎炎易脱水,老年人怎么喝水更健康?持续高温天气下,一不留神就可能中暑,容易引发脱水。而相较于年轻人,老年人更容易处于脱水状态。因此,对于老年人群而言,健康饮水尤为重要。为何老年人更易脱水随着年龄的增长,老年人对缺水的感知力下降,明明身体已经缺水了,却感觉不到渴。一旦口渴等感觉减弱,老年人就不会或很少主动地去喝水,使身体所需水分不能及时得到补充。而且,老年... 2023-08-03
|
高温来袭 防暑降温这样做近日来,我国多地遭遇高温天气。当夏季出现高温时,大家应积极采取防护措施,以防中暑。一般人群防护措施建议减少室外高温暴露减少外出。尽量避免室外体力活动和户外运动;若需外出活动,尽量避免高温时段外出。注意防晒。外出穿轻便、宽松、浅色的衣服,并使用防晒用品。在阴凉处活动。尽量避免高温环境与太阳直射,宜在阴凉处活动。减少... 2023-07-04
|