如何让一口好牙陪您到老｜全国爱牙日9 月20 日是“全国爱牙日”，今年的主题是“关爱老年口腔，乐享健康生活”。口腔健康是全身健康的重要组成部分，二者相互影响，不可分割。研究表明，牙周病与心血管疾病、糖尿病等都存在密切的联系。健康的牙周环境能显著降低全身疾病发生发展的风险；反之，严重的牙周病会加剧全身疾病的严重程度，增加发生并发症的风险。老年人大多存在基... 2023-09-20
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情绪“开关”，你忽视了吗？开心时微笑，伤心时痛哭，愤怒时握紧拳头，沮丧时垂头丧气。我们在日常生活中会关注孩子的面部表情和身体姿势，因为通过观察表情和姿势，我们可以了解孩子的情绪状态。然而，通常人们会认为是先有了情绪体验，而后情绪单向地影响表情和姿势。但事实上，许多研究成果表明，面部表情和身体姿势也会反过来影响情绪体验，改变姿势和调整表情能够帮助... 2023-09-01
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“三减三健”从我做起近日，国家卫生健康委印发《关于组织开展2023年全民健康生活方式宣传月活动的通知》。《通知》指出，国家卫生健康委将于今年9月组织开展全民健康生活方式宣传月活动，活动主题为：“三减三健”从我做起。“三减三健”是指减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。“三减三健”作为全民健康生活方式的重要内容之一，是筑牢健... 2023-09-01
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夏季儿童易腹泻，怎么防怎么治一篇说清楚！夏季腹泻是一种由多病原多因素引起的消化道疾病，主要症状为腹痛、腹泻，伴恶心、呕吐，或发热，是世界性的公共卫生问题。夏季是肠道传染病发生和流行的季节，因为气温升高，空气湿度大，导致大肠杆菌、痢疾杆菌、沙门氏菌、霍乱弧菌等繁殖活跃。这种疾病传染性强、危害性大，容易造成家庭成员间传播发病，甚至流行扩散。今天就来讲讲，如何在夏... 2023-08-03
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夏日炎炎易脱水，老年人怎么喝水更健康？持续高温天气下，一不留神就可能中暑，容易引发脱水。而相较于年轻人，老年人更容易处于脱水状态。因此，对于老年人群而言，健康饮水尤为重要。为何老年人更易脱水随着年龄的增长，老年人对缺水的感知力下降，明明身体已经缺水了，却感觉不到渴。一旦口渴等感觉减弱，老年人就不会或很少主动地去喝水，使身体所需水分不能及时得到补充。而且，老年... 2023-08-03
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高温来袭 防暑降温这样做近日来，我国多地遭遇高温天气。当夏季出现高温时，大家应积极采取防护措施，以防中暑。一般人群防护措施建议减少室外高温暴露减少外出。尽量避免室外体力活动和户外运动；若需外出活动，尽量避免高温时段外出。注意防晒。外出穿轻便、宽松、浅色的衣服，并使用防晒用品。在阴凉处活动。尽量避免高温环境与太阳直射，宜在阴凉处活动。减少... 2023-07-04
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